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É una verità universalmente riconosciuta che leggere faccia bene alla salute. Abbiamo giá parlato della cosiddetta Book Therapy e adddirittura in Inghilterra hanno pensato di prescrivere i libri, come cura nei casi di depressione. Non è certo però necessario essere affetti da gravi problemi per beneficiare dei giovamenti di un buon libro. La lettura è di grande aiuto per rivolgere alla realtà uno sguardo più consapevole e ampio e quindi per migliorare se stessi.Il sito “Flavorwire” ha evidenziato cinquanta titoli che potrebbero renderci persone migliori.Leggere per stare meglio: ecco 10 libri che fanno bene alla salute selezionati da quella lista.
Siddhartha- Hermann Hesse
Un grande classico della letteratura che parla dell’importanza di vivere delle esperienze, come portatrici di consapevolezza di se stessi.
Infinite Jest- David Foster Wallace
Wallace permette una riflessione profonda su un’epoca dominata dalle leggi dell’intrattenimento, del divertimento e della dipendenza.
Il buio oltre la siepe- Harper Lee
Un romanzo che tratta argomenti forti e importanti come il razzismo, la violenza, con un protagonista dalla grande forza di morale. Un classico che ha tutti gli elementi per una profonda riflessione sulla propria vita.
Qualcuno volò sul nido del cuculo- Ken Kesey
Romanzo che tratta l’argomento della “malattia mentale”. Un tema molto importante che può essere decisamente utile, per riscoprire sentimenti come la compassione e l’umiltà e per guardare meglio a se stessi e ai propri limiti.
Delitto e Castigo- Fedor Dostoevski
Quasi nessun autore riesce ad arrivare agli stessi livelli di profondità di Dostoevskij. Nessuno come lui, riesce a captare gli aspetti piu’ nascosti dell’uomo e le tantissime sfumature della moralità.
L’insostenibile leggerezza dell’essere- Milan Kundera
Un titolo che assolutamente non può mancare. Un classico che può aprire gli occhi sui i rapporti fra le persone e i loro ruoli nel mondo.
Lo straniero- Albert Camus
Il protagonista attraverso varie e esasperanti esperienze arriva alla consapevolezza dell’ “essere” e del “sentire”. Sembrano concetti semplici e banali, ma in realtà, una volta raggiunti, non sono facili da affrontare.
Lo zen e l’arte della manutenzione della motocicletta- Rober M. Pirsig
Un romanzo che punta tutto sulla qualità e su come applicarla alla vita di tutti i giorni.
E’ così che la perdi- Junot Diaz
Un libro molto divertente e emozionante, che tratta un insegnamento decisamente importante: nonostante tutto, errori, tradimenti, cadute, è sempre e comunque possibile riprovarci.
Racconti- Francis Scott Fitzgerald
Un classico che tratta di malinconiche e fallimentari storie d’amore e il messaggio che trasmette e che “avere”, comporta la fine dell’ “essere”.
Avete letto o leggerete qualcuno di questi incuriositi? Fatecelo sapere nei commenti!
